焦虑

护理和治疗

大多数焦虑症可以用心理治疗,药物(也称为“谈话治疗”)治疗)或两者都可以治疗。决定治疗取决于症状的严重程度,症状导致日常生活的严重程度,以及老年人的偏好。

心理治疗

心理治疗涉及谈论和使用精神卫生专业人员,了解导致焦虑症以及该怎么做的原因。这些专业人士可以是精神科医生,心理学家或训练有素的社会工作者。

研究表明,一种称为认知行为治疗的心理治疗可能特别有助于治疗许多焦虑症,包括广义焦虑症,强迫症,恐慌症和某些恐惧症。这种治疗可以帮助人们更好地应对焦虑,学习放松技巧,了解有助于他们的焦虑,帮助他们学会改变他们的行为或回应使他们焦虑的事情。

药物治疗

两类药物通常为老年人的焦虑症规定。有抗抑郁药和苯并二氮杂虫。有几种不同类型的这些药物。他们以不同的方式工作,可以造成不同的副作用。

即使焦虑与抑郁症不相关,您的提供者也可能开抗抑郁药。(抗抑郁药的类型通常是SSRI,其代表“选择性血清素再摄取抑制剂”。)也可以使用另一组称为SNRI的药物。(SNRI的代表“血清素 - 去甲肾上腺素再摄取抑制剂”。与任何镇静剂一样苯并二氮虫病可能性比老年人的福利更多。苯二佐佐旁也与跌幅的风险增加有关,可以有助于认知障碍。

如果在规定药物,您的医疗保健提供者应监测您的副作用。年龄较大的成年人比较年轻人更有可能从抗焦虑毒品中产生副作用。这是因为与年龄越来越常见的某些健康问题增加了副作用的机会。它也是因为老年人通常需要更多的药物,而不是年轻人,药物可以以副作用的方式互动。

如果您的医疗保健提供者规定了抗焦虑药,请按照推荐。如果该药物导致严重的副作用,似乎似乎没有工作,或者起初工作,但随后停止工作,立即告诉您的提供商。他们可能会改变剂量,或者告诉你如何停止服用药物并开一个新的药物。您应该始终遵循您的医疗保健提供商的建议,以阻止药物。例如,如果建议慢慢逐渐逐渐逐渐减少药物,从不停止冷酷的火鸡。

在没有先与您的医疗保健提供者交谈的情况下,永远不要停止服用药物。

请记住:只是因为一个抗焦虑药物不适合你,并不意味着别人不起作用。一旦您发现了一份工作的药物,只要您的医疗保健提供者建议,就继续将其视为规定。如果你一旦你的焦虑消失,焦虑可能会回归,并且在开始服用药物之前,你可能会变得比你更加焦虑。有些人需要长时间服用药物焦虑。如果您或您的提供商认为您不再需要药物,您可以在如何停止接受它,以便您的身体可以调整。

上次更新于11月2020年11月