预防瀑布

生活方式与管理

监视

您的标准护理的一部分是在预防瀑布预防计划中定期审查您的进度。确保您的医疗保健提供者在定期检查的一部分中检查步态,平衡,力量和协调。您的提供商还必须跟踪您如何应对药物或剂量的任何变化。

跌倒的并发症

跌倒与严重伤害有关,尤其是在老年人中。因此,在必要时对自己进行评估并进行预防计划非常重要。对于老年人而言,跌倒造成的骨折和脑损伤是非常普遍的。头部损伤也会导致大脑出血,这可能是致命的并发症。许多骨折,例如髋部骨折,都是老年人下降的经常结果。这些断裂与失去独立性,养老院的入学以及常常死亡有关。预防是避免这种结果的最佳药物。

管理有秋季风险的人:从老年医疗保健专业人员那里获得帮助
如果您或您正在照顾的人跌倒的风险很高,请考虑看到老年医生或其他老年医疗保健专业人员。这些提供者对老年人的护理(包括有多个医疗保健需求的老年人)进行了高级培训。老年医疗保健专业人员还接受了高级培训,以照顾有平衡问题和其他与跌倒有关的健康问题的老年人。

在医院期间预防

固定性是不动或活跃的状态。在医院期间停留的不动会迅速降低您的力量,进而导致行走困难。重要的是避免不动。您也许可以行走,但无法安全,独立。如果是这样,请请医院工作人员帮助您,以便您每天步行几次。正式的物理疗法可以提供额外的好处。而且,如果您戴眼镜或助听器,请确保在医院时随身携带。这也会降低您跌倒的风险。

2017年10月上次更新