堕落是威胁老年人独立的最常见事件之一。每年，最多三分之一的成年人生活在社区遭受秋季。在过去一年中，这个数字增加到近三分之二的成年人之间的历史。每年哺乳家庭中大约一半的人跌倒。
点击下面的每个主题以显示您可以询问您的医疗保健提供者关于跌倒的问题。
关于预防下降的问题
- 最近我知道的人。这是老龄化的标志吗？
- 什么导致秋天？
- 跌倒后我该怎么办？
- 我怎么能防止再次摔倒？
- 有助于防止堕落吗？
- 如果我跌倒，我可以做些什么来防止伤害自己？
- 是否有测试医生可以为我看看我是否可能跌倒？
- 什么医疗条件可以提高我跌倒的风险？
- 限制我的活动会阻止我跌倒吗？
- 我应该因为秋天而限制我的活动吗？
- 我听说如果我堕落，我最终会在养老院里。真的吗？我怎么能阻止它？
关于行走和平衡的问题
随着年龄的增长，行走增加的问题，通常与老年人的堕落和残疾常见。至少有20％的生活在社区中的老年人散步有问题。85岁及以上的成年人增加到大约50％。大多数这些问题与潜在的疾病有关，特别是严重疾病。
以下是您可以询问您的医疗保健提供者关于行走和平衡的问题：
- 当我年纪大了，我应该在走路时预期哪些变化？
- 我的步行速度慢下来是正常的吗？
- 是否有测试以检查我的稳定和走路吗？
- 我应该什么时候要求医生对我的行走问题进行测试？
- 医生为我订购了一名助行器。我真的需要用它吗？
- 我背部和膝盖上的关节炎疼痛。我应该限制我的活动吗？
- 疗法会帮助我的行走问题吗？
- 治疗会帮助我平衡问题吗？